HelloBetter

АПЛИКАЦИЈА ХЕЛЛОБЕТТЕР - Ваш програм дигиталне терапије

Да ли учествујете у ХеллоБеттер програму? Затим, поред уређивања, преузмите апликацију ХеллоБеттер на свој лаптоп или рачунар. У апликацији можете:

* У потпуности завршите курсеве Стрес и сагоревање, Спавање, Хронични бол, Паника, Вагинизам Плус и Дијабетес

* Планирајте оснажујуће активности које подижу ваше расположење и мотивацију

* Водите дневник како бисте могли да пратите промене

* Проверите развој ваших симптома током времена уз професионалну проверу симптома

* Препознајте напредак и развијте навике које подржавају ваше ментално благостање на дужи рок

КАКО ХЕЛЛОБЕТТЕР РАДИ?

Наши онлајн програми менталног здравља су засновани на доказима и развијени су од стране нашег стручног истраживачког тима са научном експертизом. Покривамо широк спектар стања менталног здравља, од анксиозности и несанице до вагинизма и хроничног бола. У зависности од курса, имате прилику да будете у стручној пратњи једног од наших тренера, који чине психолози и психотерапеути.

УЧЕШЋЕ НА КУРСУ – КОРАК ПО КОРАК

1. Изаберите програм: На нашем сајту можете изабрати курс који вам одговара.

2. Рецепт или надокнада: Неки од наших курсева су већ доступни на рецепт, други могу бити надокнађени од стране одређених друштава за здравствено осигурање.

3. Почните на лаптопу, рачунару или мобилном уређају: Нема времена чекања, само се пријавите.

4. Добијте повратне информације и видите напредак: На сваком кораку ћете добијати персонализоване повратне информације и алате за праћење вашег напретка на смислен начин.

5. Вежбајте, примените, примените: Примените практичне вежбе и стратегије научене на курсу да бисте боље разумели и управљали својим симптомима у свакодневном животу.

О ХЕЛЛОБЕТТЕР-у

Верујемо да је ментално здравље људско право. Свако треба да буде у стању да побољша и одржи своје ментално благостање. Са ХеллоБеттер-ом можете одмах да предузмете акцију. Бирајте из широког спектра онлајн курсева, добијте стручну подршку од наших тренера и научите методе и стратегије когнитивне бихејвиоралне терапије.

ХеллоБеттер је тестиран од стране Федералног института за лекове и медицинска средства и одобрен је као дигитална здравствена апликација (ДиГА). То значи да су испуњени највиши стандарди безбедности и заштите података.